火龙果

　　火龙果富含一般植物少有的植物性白蛋白。众所周知。重金属(主要指铅、锅、汞、砷、铬五种)危害健康，科学调查已经表明，很务儿童体内的铅含量已经超标，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重全属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，以而起解毒的作用。

　　火龙果的营养价值

　　1.补钙。常吃火龙果有一定补钙的效果。

　　2.含有丰富的膳食纤维和各种维生素，具有解毒的功效，特别是重全属中毒，能排出体内的毒素和预防大肠癌。

　　3.含有大量花青素，有一定程度的抗氧化、抗衰老作用。多食用还能预防老年病呆症。

　　4.火龙果含有维生素C，能促进皮肤的美白、降低血糖和润肠。

　　5.除了能预防便秘之外还能降低血脂、血糖、血压，以及预防贫血。

　　6.促进胃肠消化，预防便秘，帮助排便。

　　
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